Як самостійно кинути палити?

Як самостійно кинути палити? За даними FDA, близько 70% курців думали про те, щоб кинути палити. Але лише 7% проб перестати палити закінчуються успіхом. Це пов'язано з тим, що ті,…

Continue Reading Як самостійно кинути палити?

Чи можливо кинути палити?

Методи лікування тютюнопалінняВсі дослідницькі та медичні центри визнають тютюнопаління як ведучу причину розвитку онкології, хвороб серця, інсульту, діабету та хронічної обструктивної хвороби легень. Більше 8 мільйонів людей помирають щороку через…

Continue Reading Чи можливо кинути палити?

Ти вже палиш? Не переживай, у всьому є свої користі. Тільки для дівчаток

Надія Бурмака               Лікар-психіатр, професор Ти вже палиш?  Не переживай, у всьому є свої користі. Тільки для дівчаток  (З усмішкою про серйозне) - Ти зекономиш…

Continue Reading Ти вже палиш? Не переживай, у всьому є свої користі. Тільки для дівчаток

Як не переїсти в гостях

„Щоб в деяких місцях схуднути, треба в деяких місцях менше їсти” Народне В гості рекомендується одягнути вузький облягаючий одяг, краще з досить жорстким пояском. Перед походом у гості обов'язково перекусіть…

Continue Reading Як не переїсти в гостях

Як схуднути після пологів

„Успіх любої справи залежить від постійності мети”  Народне Якщо ожиріння не досягло четвертого ступеня ожиріння, ми не радимо вдаватися до будь-яких інших заходів для схуднення, окрім збільшення фізичних навантажень, поки…

Continue Reading Як схуднути після пологів

БEНЕФІТИ відмови від куріння

Навіть, якщо ви припинили курити через обіцянку своїм близьким і заради стурбованості їхнім здоров’ям, все таки найбільші переваги отримаєте ви самі. Ви не тільки заборонили використовувати ваші легені в якості…

Continue Reading БEНЕФІТИ відмови від куріння

ПРО ЕЛЕКТРОННІ СИГАРЕТИ і ВЕЙПИ

За даними US Department of Health & Human Services, від куріння вейпа на кінець 2019 року померло 33 людини.За 13 років у США зафіксовано понад 1479 випадків захворювань легенів, пов'язаних…

Continue Reading ПРО ЕЛЕКТРОННІ СИГАРЕТИ і ВЕЙПИ

Похмілля – отруєння етиловим спиртом

Похмілля – отруєння етиловим спиртом, виникає лише після вживання алкогольних виробів.Інтоксикація організму може привести до таких судинних катастроф, як інфаркт або інсульт, тому треба прислухатися до свого організму. Варто звернутися…

Continue Reading Похмілля – отруєння етиловим спиртом