Надія Бурмака               Лікар-психіатр, професор Ти вже палиш?  Не переживай, у всьому є свої користі. Тільки для дівчаток  (З усмішкою про серйозне) - Ти зекономиш…

„Щоб в деяких місцях схуднути, треба в деяких місцях менше їсти” Народне В гості рекомендується одягнути вузький облягаючий одяг, краще з досить жорстким пояском. Перед походом у гості обов'язково перекусіть…

„Успіх любої справи залежить від постійності мети”  Народне Якщо ожиріння не досягло четвертого ступеня ожиріння, ми не радимо вдаватися до будь-яких інших заходів для схуднення, окрім збільшення фізичних навантажень, поки…

Швидко і надійно схуднути з Надією Бурмакою ПАМ’ЯТАЙ! Відкриття холодильника після 18.00 перетворює принцесу на гарбуз! Якщо останнім часом ви більше „качали” дверцята холодильника, ніж власний прес – є можливість…

Схильність до набору зайвих кілограмів багато в чому визначається типом конституції. Розрізняють три типи конституції: нормостенічний, астенічний і гіперстенічний. Гіперстеніки зазвичай більш схильні до ожиріння. Експрес-метод: конституційний тип можна визначити, …

Алкогольна залежність - це хронічне порушення обміну речовин, яке викликано зловживанням спиртних напоїв. Ця страшна хвороба, яка кожного дня вбиває 40 українців. Лікування алкоголізму - це тяжкий процес, який вимагає…

Скажіть, будь ласка, хто із вас ще ані разу не скуштував спиртного? А хто скуштував хоч би один-два рази? Я хочу запропонувати вам розмову про те, з чого і коли…

Спізнившись до застілля, чи залюбки ви пристаєте на пропозицію випити «штрафну» чарку?Ви помічаєте, що бажання випити стає все дужчим, і що ви починаєте пити все більше і більше, все частіше…