Чому одні люди повніють, а інші – ні?

Схильність до набору зайвих кілограмів багато в чому визначається типом конституції. Розрізняють три типи конституції: нормостенічний, астенічний і гіперстенічний. Гіперстеніки зазвичай більш схильні до ожиріння. Експрес-метод: конституційний тип можна визначити, …

Читати далі

Тест Фагерстрема:

Коли Ви закурюєте першу цигарку після пробудження? - протягом 5 хвилин                                3 бали - від 6 до 30 хвилини                                 2 бали - від 31 до 60 хвилини                               1 бал -…

Читати далі

Душа міру знає ?

Скажіть, будь ласка, хто із вас ще ані разу не скуштував спиртного? А хто скуштував хоч би один-два рази? Я хочу запропонувати вам розмову про те, з чого і коли…

Читати далі

ЧИ СХИЛЬНІ ВИ ДО АЛКОГОЛІЗМУ?

Спізнившись до застілля, чи залюбки ви пристаєте на пропозицію випити «штрафну» чарку? Ви помічаєте, що бажання випити стає все дужчим, і що ви починаєте пити все більше і більше, все…

Читати далі

Як визначити свою ідеальну вагу?

Будь-яка формула для визначення норми ваги – умовна. Маса тіла і його вага індивідуальні для кожного з нас і зумовлені генетично, залежать від сукупності природжених і надбаних особливостей організму. Але…

Читати далі

Ознаки алкогольної залежності

Алкоголізм - це не хвороба сили волі; це хвороба обміну речовин. Поширеність алкоголізму в нашій країні відповідає параметрам епідемії. Підступність і небезпека захворювання полягає ще і в тому, що воно…

Читати далі